青瓜油桃沙拉的材料和做法步骤

平凡的世界 日常窍门 2022-10-05 19:09 24

摘要:夏天很热,人们常常不想吃东西,也不想做饭。在这个时候,每个人都可以为自己准备一些清爽的沙拉。它在实践中很简单,不需要打开,不必忍受高温的味道而且可以很清爽,...

夏天很热,人们常常不想吃东西,也不想做饭。 在这个时候,每个人都可以为自己准备一些清爽的沙拉。 它在实践中很简单,不需要打开,不必忍受高温的味道而且可以很清爽,还可以补充身体各种营养成分。 有很多种沙拉。 今天,我推荐黄瓜油桃沙拉。 黄瓜和油桃是夏季最常见的成分。 准备也很方便。 这是沙拉的具体做法。 朋友们可以认真学习一课。

青瓜油桃沙拉的材料和做法步骤

青瓜油桃沙拉的做法

青瓜油桃沙拉的材料

制作黄瓜油桃沙拉时,需要准备一个油桃,一个黄瓜,八个杏仁,一个紫甘蓝,一个蜂蜜沙拉,一个黑胡椒,适量的橄榄油,适量的盐,柠檬汁和米醋。。

青瓜油桃沙拉的做法步骤

1.用水洗净准备好的紫甘蓝,去掉水,然后切成细丝,将杏仁切成碎片,清洗油桃,取出核心,切成碎片。

2.用水清洗准备好的黄瓜,然后去除外皮,切成薄片,将切好的黄瓜片放入油桃片,紫甘蓝和大杏仁中。

3,然后将准备好的沙拉酱放入材料中,将黑胡椒粉磨成粉末,撒在材料上,颜色诱人,新鲜美味的黄瓜油桃沙拉即可食用。

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